生活常识 > 柚子能解酒吗 柚子酒前吃还是酒后吃解酒

柚子能解酒吗 柚子酒前吃还是酒后吃解酒

2019-09-17阅读(17592)
收藏 复制地址 转载

柚子是一种很受欢迎的水果,听说柚子能解酒,今天我爸爸喝了很多酒,想问一下柚子真的能解酒吗?柚子酒前吃还是酒后吃解酒?

柚子能解酒吗

1

柚子有一定的解酒作用。

柚子中含有一种叫做黄酮类的物质,这种物质在人体摄入糖分时,会发生反应,能在一定程度上防止酒精发生氧化作用;而且在饮酒后,吃一些柚子有助于稀释消化系统内的酒精,还能清除酒后口腔中的酒气,柚子虽然有解酒作用,但是解酒的作用是有限度的,还是建议不要喝酒太多。

柚子酒前吃还是酒后吃解酒

2

酒前吃和酒后吃柚子都有一定的解酒效果。

酒前吃柚子能避免空腹饮酒,防止酒精对肝脏造成较大负担,柚子中还含有丰富的果酸,能刺激胃酸分泌,有一定的解酒效果;酒后吃柚子能在一定程度上稀释酒精在体内的浓度,柚子中的膳食纤维能吸收酒精,加快酒精排出体外,从而也有一定的解酒作用。

柚子解酒吃多少

3

一般吃2-3瓣即可。

柚子味甘、酸,性寒,若是一次吃太多柚子反而会加重体内寒气,还可能增加酒后的不适感,柚子中含有大量水分,酒后吃太多柚子会给胃肠道带来更大的负担,甚至可能引起腹胀等肠胃不适症状,一般解酒吃2-3瓣柚子即可。

吃什么水果能解酒

4

西瓜

西瓜中含有大量水分,有很好的生津止渴和利尿的作用,酒后喝西瓜汁与胃肠道对酒精的吸收会形成竞争关系,能减少人体对酒精的吸收,西瓜的利尿作用还能促进酒精快速排出体外。

葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,酒石酸能和乙醇反应生成酯类物质,从而降低体内的酒精浓度,减少酒精的吸收,葡萄酸甜的味道还能缓解酒后的恶心、想呕的症状,喝酒前吃葡萄还有预防醉酒的作用。

柿子

柿子中含有单宁和一些酶,有分解酒精的作用,能加快血液中酒精的氧化,柿子中还含有大量的糖分、水分和钾等营养成分,有一定的利尿作用,能促进酒精排出体外,柿子中还含有有机酸,有助于促进消化,能加快酒精的分解。

32
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜